모가차

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작성자대바기 조회 4회 작성일 2020-11-06 00:13:24 댓글 0

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근육통 푸는법과 기침 멈추는 법에 좋은 '모과'

'과일전 망신은 모과가 시킨다'라는 속담이 있는데요.
사실 알고보면 다양한 효능이 있는 고마운 본초입니다.
모과는 근육통과 근육강화에 도움을 주고, 폐와 기관지를 보호하는데 도움을 주는 본초입니다.

모과의 효능과 고르는 방법, 어떻게 먹어야 좋은지 김소형 한의사가 채널H에서 알려드립니다.

겨울 감기와 피로를 싹 잡아주는 모과차 만들기, 피로회복제, 감기예방차, 겨울음료 : mogwacha, quince tea, vegan

모과는 딱딱하고 맛도 없어 그냥 먹을 순 없지만 설탕에 담그면 정말 근사하고 건강에 좋은 차가 됩니다. 부드러운 단내, 은은한 모과의 고유의 향, 새콤달콤한 맛에 감탄하고 먹고 나면 긴장했던 몸과 마음이 하루의 지친 피로가 싹 풀립니다.

[모과의 매력]
1. 구연산과 비타민이 풍부하여 피로회복과 감기에 좋음
2. 폐를 보호하고 기관지를 튼튼하게 해줌.
3. 타닌 성분이 풍부하여 설사 개선, 식중독 증상 완화
4. 골다공증 예방에도 좋음.

[주의점]
씨에 현기증, 두통, 의식불명을 일으킬 수 있는 시안화수소가 들어가 있으니 꼭 제거해야 함.

[재료]
모과, 모과와 같은 양의 설탕(건강하게 먹고 싶다면 비정제설탕을 향과 저장성을 높이고 싶다면 흰설탕을 사용하세요.)

[만드는 방법]
만드는 과정은 영상을 통해 확인해주세요.

음악출처
1.www.bensound.com

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모과차 만드는 방법 ㅡ쉽고 간단하게 만들어 봐요

모과는 기관지에 좋고 기침감기에도 좋아요. 모과를 채썰어 설탕이나 꿀에 재워 차로 마시면 아주 좋답니다.

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#모가차

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